シンスプリント、足の機能異常
未分類 インソールで足の歪みを矯正
殆どの人の足は歪みがあります。その歪みはインソールで矯正できます。歪みがあっても痛みが出ない場合が多いので、自分の足は大丈夫だと油断はできません。外反母趾など足の疾患以外にも足の歪みは大きく関わっています。腰痛や肩こりも足の歪みからくる姿勢の悪化が原因かも？
症状と疾患別 シンスプリントや疲労骨折は足の機能異常から起こる！
シンスプリントはランナーに多い障害ですが、走る競技だけでなくチアリーディングなど跳躍の激しいスポーツでも起こります。シンスプリントや脛骨の疲労骨折は足の機能異常から起こると考えられます。《足のタイプ》足には大きく分類して「柔らかい足」と「硬い足」の２種類があります。
症状と疾患別 足機能低下、過回内足はランナーの障害を誘発する！いとう接骨院
アスリートの競技成績向上や障害の予防には足機能の正常化が欠かせません。 出来る限り高次元の足機能正常化はアスリーとの限界を飛躍的に高める鍵 です。足が正常に機能しないと代償が起き、肉離れや関節の故障の原因となります。スーパーフィートやオーダーインソールで足を整えましょう。
症状と疾患別 あなたの膝や背中の痛み足のせいかもしれません。足矯正をしてみませんか
足機能の改善は身体の改善 身体に掛かった重力は足へ反力として身体各部へ伝わっていきます。 足が正常に機能しないと、それを補う動きが足付近の関節から発生します。この動きを代償といいます。代償が行われている関節はストレスが生じ、やがて故障してしまいます。
症状と疾患別 シンスプリントは回内矯正インソールと安定した靴で改善できる
シンスプリントの原因は足機能不良によるものと考えます。踵の過回内は後脛骨筋に強いストレスを与えるからです。過回内足など足部機能異常による不調は、筋力を鍛えても解消されません。また、インソールを使用している時は足機能が改善するので室内でも使用しましょう。