症状と疾患別やわらかい足やわらかい靴？
やわらかい靴は身体に良いか？ やわらかい靴は、はたして身体に良いのでしょうか？ 足機能が損なわれると人間の足は偏った足になります。 やわらかい足⇒体重で踵が内側に倒れ（過回内足）土踏まずが低くなった足。人類の多くが...
本厚木
症状と疾患別症状と疾患別肩こり腰痛は骨盤を治せ
<h2肩こり腰痛は骨盤の歪みから生じます。 肩こりはストレートネックなど、異常な背骨の湾曲によるストレスで起こりやすくなります。 骨盤が前傾すると腹部の後湾が強くなりお腹が前方に張り出します。 骨盤が後傾すると背骨が後...
ストレッチ肩こりを起こす上部僧帽筋のストレッチ。
上部僧帽筋 上部僧帽筋は、頑固な肩こりが置きやすい箇所です。 電話機を首と方に挟んで通話したり、思いバックの背負い紐を肩に掛けたりすると、筋肉が過度の収縮状態になります。 肘掛椅子の肘掛の高さが高すぎたり無かったりすると筋肉が過剰...
症状と疾患別膝の内側が痛い訳。
ひざの痛み 膝の痛みは、内科的（リュウマチや痛風など）要因と整形外科的な要因があります。 ここでは膝痛の整形外科的（物理的）な要因を解説します。 膝の痛みに関しては、運動のし過ぎや加齢・筋肉の衰えなど漠然とした説明が多いのが実情です。...
症状と疾患別変形性膝関節症は過回内足が膝の内側を直撃！
変形性膝関節症とは 大腿骨・脛骨・膝蓋骨（お皿）の骨や軟骨が変形する病気です。