筋緊張性頭痛

肩がパンパンに張って、頭が重いと感じているアナタ！ それは筋緊張性頭痛かも？ 《頭痛》 いわゆる頭痛もちと言われる慢性的に起こる頭痛は3種類あります。片頭痛、緊張性頭痛、群発性頭痛。筋緊張性頭痛の方が大半なので、予防として適度な運動や酷い肩こり寝違いは放置せず治療しましょう。