①8月27日土曜日外反母趾など足や膝の無料相談会を行います! ②8月30日火曜日お休みします。③診療時間について。

膝痛

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靴のサイズ。大きい靴は身体に良くない。フィットする靴を選ぼう

靴のサイズを決める 靴のサイズを決める際の基準は、足長と足幅と甲の高さです。 靴のサイズ計測時は、踵の関節がニュートラル(中間位)で計るのが理想です。 ニュートラルポジションでのフィッティングでも過回内足の人が非常に多いので、 足に荷...
症状と疾患別

自分の足をチェックしようタコ魚の目は危険信号厚木いとう接骨院

足自体が痛くなくても、健康な足とは限りません。 むしろ足が悪くても足に症状が出ることの方が少ないのです。外反母趾やタコウオノメなどは足部異常の赤信号です。かかと・膝・腰の痛み悪い姿勢は足のせいかもしれません。足をチェックしましょう。
装具固定具関係

靴のサイズの測り方。踵はニュートラルポジションが鉄則

足長 :踵後面から爪先までの長さ; ウイズ :足囲⇒足幅; アーチ長 :アーチの長さ. 靴サイズを決める際の足長. 足長は踵がニュートラルポジション(踵が垂直に立った状態)で合わせるのが理想的です。靴には「捨て寸」という空間が爪先にありますので23cmの靴ならば靴内の長さは24cmくらいとなります。
症状と疾患別

立ち仕事で足が悪いと姿勢が悪くなり膝や腰が痛くなる。

同一姿勢を長時間維持する立ち仕事は足腰に大きなストレスをあたえます。足機能が乱れている場合、姿勢を維持するだけでも身体全体の関節を複雑に酷使してしまいます。足腰の痛みや肩の張りは足機能の乱れによる姿勢悪化が強く影響しています。特に安全靴・厨房靴・長靴などは足を不安定にさせます。
症状と疾患別

外反母趾と腰痛は兄弟だった。回内足は腰や足を蝕みます。

足機能が悪いと体重が足の内側に多くかかり外反母趾の原因になることがあります。悪い足は歩幅を狭め、骨盤の動きを悪くします。そのために骨盤が歪み動きが悪くなると腰痛は回復し難くなり悪循環に陥ります。外反母趾の進行を防ぎ慢性的な腰痛を改善する為に足を矯正しましょう。
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