トリガーポイント

筋筋膜トリガーポイント症候群とは： いわゆる筋肉痛が数日数週間たっても回復せず、筋肉が拘縮状態（索状硬結：トリガーポイント）になり痛みを発生し続ける病気です。筋筋膜トリガーポイント症候群の原因は、筋肉の回復の段階で高負荷を掛けたり冷やされて血行が悪化して起こると考えられています。