症状と疾患別 突然やってくるぎっくり腰の応急処置。
もし深夜や休日にギックリ腰や腰痛が酷くなったら。応急処置はRICEの法則にのっとって行います。腰を安静にする腰を氷嚢やアイスノンのような物で冷やす。※お風呂で温めたりしないで下さい。お酒も禁物です。自転車のタイヤチューブの様なもので骨盤をしめる。ふくらはぎの下に座布団を５枚くらい敷いて仰向けで寝る。
腰痛
症状と疾患別 
交通事故 交通事故で腰部捻挫が多い理由。
なぜ交通事故で腰部捻挫が多いのでしょう？交通事故で一番多い怪我は頚部捻挫（むちうち）ですが、意外に多いのが腰部捻挫です。自動車対自動車の交通事故でなぜ腰部捻挫が多いのか考えてみました。私の仮説背もたれが倒れすぎていると、骨盤が後傾して脊椎が伸展（後にそる）する。更に追突の衝撃で過伸展となり負傷する。
症状と疾患別 膝の痛みを起こす力を足から根本的に解決する。
膝の痛みはとれにくい症状の代表格です。膝の痛みを抱える多くのひとは、転々と医療機関を替え同じような治療を繰り返す。（同じことの繰り返し）膝の痛みのため運動が出来ず筋肉が衰え悪循環のループにはまる。痛みが変化しないのであれば、全く違う思考で新たな方法に取り組まなければなりません。
症状と疾患別 自分の足をチェックしようタコ魚の目は危険信号厚木いとう接骨院
足自体が痛くなくても、健康な足とは限りません。 むしろ足が悪くても足に症状が出ることの方が少ないのです。外反母趾やタコウオノメなどは足部異常の赤信号です。かかと・膝・腰の痛み悪い姿勢は足のせいかもしれません。足をチェックしましょう。
装具固定具関係 靴のサイズの測り方。踵はニュートラルポジションが鉄則
足長 ：踵後面から爪先までの長さ; ウイズ ：足囲⇒足幅; アーチ長 ：アーチの長さ. 靴サイズを決める際の足長. 足長は踵がニュートラルポジション（踵が垂直に立った状態）で合わせるのが理想的です。靴には「捨て寸」という空間が爪先にありますので２３cmの靴ならば靴内の長さは２４cmくらいとなります。
装具固定具関係 インソールと足の事なら当院にお任せ下さい！
インソールとは靴の中に敷く物の総称です。 通常のインソールは単に靴の容積を調整したりクッション性向上をしたものなどが一般的でした。いとう接骨院で取り扱うインソールは足機能を改善するためのものです。足機能が改善すれば外反母趾・膝痛・姿勢など様々な改善が出来る可能性があります。
症状と疾患別 肩こり腰痛は骨盤を治せ。骨盤を矯正し筋肉のストレスを減らしましょう。
肩こりはストレートネックなど、異常な背骨の湾曲によるストレスで起こりやすくなります。骨盤が前傾すると腹部の後湾が強くなりお腹が前方に張り出します。骨盤が後傾すると背骨が後方に伸び、身体は重心のバランスを取るため猫背となります。正常な湾曲を失った背骨が不調の原因となります。
症状と疾患別 肩こり腰痛が治らないわけは足の歪みからくる姿勢の悪化です。
頑固な肩こり腰痛肩こり腰痛が慢性化し、整体やマッサージに通われている方が沢山いらっしゃいます。しかし何度通っても、その時は良いがすぐ元に戻ってしまうと感じている方が殆どだと思います。肩こり腰痛が治らないわけは原因が他にあるからです。パソコン...
未分類 関節捻挫は癖になるのは他をかばうから。回内足は怪我のもと。
捻挫が癖になると言う人がいます。癖とは無意識でする行為で、かたよった習慣または嗜好などだと思います。捻挫は習慣または嗜好とは言えないでしょう。必然的に起こったのならば癖とは思えません。捻挫を繰り返す方は、他の関節の代償や過去の怪我が自然治癒してルーズ関節をお持ちの方たちです。
未分類 靴のサイズ。大きい靴は身体に良くない。フィットする靴を選ぼう
靴のサイズを決める靴のサイズを決める際の基準は、足長と足幅と甲の高さです。 靴のサイズ計測時は、踵の関節がニュートラル（中間位）で計るのが理想です。 ニュートラルポジションでのフィッティングでも過回内足の人が非常に多いので、 足に荷重が掛か...